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Voici les erreurs majeures à éviter lors de vos sessions sportives.L'exposition prolongée à la transpiration en randonnéeLa randonnée génère naturellement de la transpiration, mettant à l'épreuve vos chaussettes chauffantes. Pour préserver leur intégrité, séchez-les à température ambiante après chaque utilisation.
Placez le foulard plié sur la section centrale. Débutez la tresse en intégrant naturellement le foulard comme un quatrième brin. Alternez les mèches de cheveux avec le tissu, en maintenant une tension régulière mais douce.