Site web : https://easy-forme.fr/
Source : https://www.easy-forme.fr/quelques-techniques-pour-lutter-contre-le-stress/
Vous pouvez pratiquer par exemple la respiration abdominale qui fait partie d’une technique de relaxation de l'organisme. Aussi, les exercices de sophrologie peuvent vous aider à lutter contre le stress et ainsi détendre les muscles de votre corps.
Source : https://www.easy-forme.fr/que-savoir-des-ongles-qui-se-dedoublent/
Soin curatif Pour prendre soin de votre ongle qui se dédouble, vous devez considérer la cause du problème. Si elle est d’origine alimentaire, vous devez mieux équilibrer vos repas.